Hopp til innhold Hopp til hovedmeny

Fagstoff

Frisklivssentraler

Inspirert til videre frisklivsarbeid

Les meir

Ny rapport om fysisk aktivitet

Ny rapport om fysisk aktivitet; omfang, tilrettelegging 
og sosial ulikhet   

Les meir

Konferansen – Bekymring til handling

10 november 2010 ble konferansen "Bekymring til handling" gjennomført. Her er de seks foredragene som ble presentert.

Les meir

Barn som er fysisk aktive gjør det bedre på skolen

Forskning viser at barn som har regelmessig fysisk aktivitet får dobbel gevinst: God helse og gode resultater

Les meir

Helseeffekten ved å legge tilrette for syklister er stor

3 av 4 nordmenn har sykkel, men altfor mange sykler står ubrukt.
Det ligger et stort samfunns- og helse potensiale i å få flere til å sykle.

Les meir

Hvorfor er det viktig å drikke vann?

I gjennomsnitt regner vi med at en voksen person trenger 2 - 2 ½ liter væske hver dag, sier ernæringsfysiolog Vibeke Landaas ved Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet.

Les meir

Fysisk aktivitet gir stor helsegevinst

Student ved Norges idrettsghøgskole Ola Beinnes Fosse, er opptatt av de store helsegevinstene som ligger i fysisk aktivitet. Ola går til daglig på studiet for "fysisk aktivitet og helse",og har pt praksis i Møre og Romsdal fylke.

Les meir