”Eg har ikkje lyst til å røre meg, det er så drygt. Alle andre springer frå meg. Bestandig er det eg som kommer sist i mål. Skulle ønske at eg hadde kommet først en gang”.
Er dette kjente uttalar for deg/dere som barn, foreldre, lærarar? Vi har utarbeida eit tilbod til dere. Grip sjansen til å bli med på:
”Pakketur til eit lettare liv”.
Vi er støttespillere i kommunen som arbeider med helse i ulike fagfelt: Vi er helsesøster, psykolog, lege, rådgjevar/sjukepleiar, fysioterapeut i samarbeid med lærere ved Øye skule som vil tilby ein ”pakketur til eit lettare liv”.
Innhald:

• Ekstra aktivitet på skulen kvar dag 20-30 min. med veiledning av fysioterapeut/utført av skulepersonell
• ”kult med spenst”-gruppa v fysioterapeut Conny Hubner: 1 gong pr. veke.
• Informasjon og veiledning i ”motivasjon og meistring” til ”eit lettare liv” ved rådgjevar Grete Ranes Heggem til foreldre, elevar og lærarar.
• Ekstra økter med fritidsaktivitetar ved foreldre. (eksisterande fritidstilbod)
• Jevnlege møter (1 gong pr.mnd.) foreldre, elevar, psykolog, helsesøster, lege, rådgjevar og fysioterapeut.

”Reise-Mål”.

• Spenst og kondis
• Bli betre kjent med kroppen sin
• Lære seg å bli ”gira” på sunn kost: ”sundt men godt” 
•  Lære om konsekvensane ved lite mosjon og ”litt godt må det vere”
• Forebygger sukkersjuke, muskel-og skjelettplager, hjerte og kar-sjukdomar
• Sosialt: å vere med i gjengen

 
Tid:

• Startar etter at påmeldingar har kome inn; seinast veke 37/38 
•  Evaluering: veke 48